简介： 在Netflix的动画短片《冥想指南》中，观众将与安迪·普迪迪科姆一起探索平静与放松的秘诀。这部作品用幽默生动的故事情节引导观众走向自我反思与放松的境地。每一集都围绕着不同的冥想主题展开，让观众在享受动画的乐趣时，也能够习得实用的冥想技巧。动画的形式使得学习冥想变得容易而愉悦，是一场适合所有人群的心灵之旅。
